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产后发胖哺乳期身材恢复 [复制链接]


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伙伴们好,我叫张林,今年30岁,宝妈一名。怀孕开始发胖,生产的时候笨重的走路都不方便,生下我家宝宝后才发现可怕,体重直飙132,影响到我生活上的一切!经过减脂老师分析和建议,我正常吃饭调整了一下饮食。就轻轻松松的瘦下来!并且还是哺乳期,还有点不太相信132斤的自己,竟然瘦到了94斤。已经停用一年没有反弹,现在想吃胖也太不容易了,终于成为了吃不胖的瘦子
并且我老公也在老师的指导下瘦了36斤,调理好了脂肪肝
想减肥又不知道怎么减的童鞋可以咨询一下减肥老师:   yanjiaoshou2019




 楼主| 发表于 2020-12-23 19:18:40 | 显示全部楼层
大家好,我叫张林,今年30岁,宝妈一名。生孩子前就有点微胖,但体重也还算正常,生下我家琪琪后才发现可怕,体重直飙132,影响到我生活上的一切!经过减肥老师分析和建议,我没有节食,没有运动,就轻轻松松的瘦下来!并且还是哺乳期,还有点不太相信132斤的自己,竟然瘦到了94斤。已经停用一年没有反弹,现在想吃胖也太不容易了,终于成为了吃不胖的瘦子
老公也通过老师的指导瘦了36斤,并且调理好了脂肪肝

想减肥又不知道怎么减的童鞋可以咨询一下减肥老师:   yanjiaoshou2019
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