龙岩第一社区

龙岩第一社区 门户 健康指南
订阅

健康指南

胆结石饮食禁忌,什么能吃什么不能吃!
胆结石饮食禁忌,什么能吃什么不能吃!
胆囊结石确诊后,要及时进行治疗,同时也要注意饮食,整体原则是定时定量、少食多餐、保持清淡、不碰油腻、杜绝不良生活习惯,尤其是高胆固醇和高脂肪的食物不能吃。一、不能吃的食品1、胀气不易消化食物地瓜、土豆 ...
查看: 443 | 评论: 0 2018-11-24
经常吃黑木耳竟然可以缓解胆结石、肾结石
经常吃黑木耳竟然可以缓解胆结石、肾结石
木耳竟然可以缓解胆结石、肾结石有研讨发现,关于轻症的结石患者,每天吃一次黑色的它,4天左右,就能够让病症缓解。它就是黑木耳。黑木耳含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质,这是一种自然的滋 ...
查看: 1613 | 评论: 0 2018-11-24
儿童胆结石,竟是妈妈这样喂出来的,胆结石能吃鸡蛋吗?
儿童胆结石,竟是妈妈这样喂出来的,胆结石能吃鸡蛋吗?
最近我所在的群里好几个人问胆结石该怎么吃,并在群里交流着胆结石带来的疼痛如何如何受罪,还提到胆结石不能吃鸡蛋等等。其实冰冻三尺非一日之寒,罗马不是一天建成的,结石也是如此。现在胆结石已经不是成年人的专 ...
查看: 760 | 评论: 0 2018-11-24
常喝这碗粥,抗衰老、助睡眠,医生都在喝
常喝这碗粥,抗衰老、助睡眠,医生都在喝
中国人喝了2000多年的粥,喝粥助人长寿的例子历史上就很常见。比如南宋陆游,古稀之年,齿牙完坚、耳聪目明,最终活到85岁,就与爱喝粥有关。“粥是天下第一补药”“浆粥入胃,泄注止,则虚者活。”——《素问·玉机 ...
查看: 287 | 评论: 0 2018-09-30
饮食决定寿命长短,如果你爱吃动物内脏:4个方面要留心
饮食决定寿命长短,如果你爱吃动物内脏:4个方面要留心
其实动物肝脏确实营养成分比较高,但也经常受人诟病,因为它其中可能含有重金属,那在营养和危害面前,我们该如何平衡呢?动物内脏4大好处益处一:补血动物内脏实际上营养成分还是很高的,如果经常贫血,那适当吃动 ...
查看: 269 | 评论: 0 2018-09-30
先洗脸还是先洗头?这些“顺序”太重要,第1条你就错了
先洗脸还是先洗头?这些“顺序”太重要,第1条你就错了
关心健康的人对事关健康的任何小事都不会忽视比如关心洗澡时先洗脸还是先洗头吃饭时先吃菜好还是先吃肉好……洗澡顺序洗脸→洗澡→洗头先洗头再洗脸,这种洗法可能会堵塞脸部毛孔。洗澡时热水一开,会产生腾腾蒸气, ...
查看: 317 | 评论: 0 2018-09-07
这种辣椒有毒,千万不要买!伤肝肾、腐蚀肠胃,强致癌!
这种辣椒有毒,千万不要买!伤肝肾、腐蚀肠胃,强致癌!
很多人都是无辣不欢,吃碗面条、馄饨、甚至做菜的时候,都要放点辣椒!那叫一个过瘾!但是,在购买干辣椒的时候,你可要特别小心了,里面可能暗藏猫腻!先看视频↓↓↓视频中老板明目张胆地称,他们卖的辣椒分为打了 ...
查看: 352 | 评论: 0 2018-09-07
冬天“最厉害”的绿叶蔬菜,养阳驱寒,还是老胃病的大克星
冬天“最厉害”的绿叶蔬菜,养阳驱寒,还是老胃病的大克星
朋友们知道茴香是什么吗?其实它就是常用的调料因它们能除肉中臭气,使之重新添香,所以被称作“茴香”。茴香:绿叶蔬菜第一名补肾升阳驱寒邪凡绿叶蔬菜大多偏于凉性,而茴香菜却是温性的。茴香温热的作用,在绿色蔬 ...
查看: 801 | 评论: 0 2017-12-01
这几种蔬菜吃了它,降压又降脂,还能缓解多种疼痛!
这几种蔬菜吃了它,降压又降脂,还能缓解多种疼痛!
在中国,有一种蔬菜是一年四季都能种植的,这种蔬菜非常有营养,可当蔬菜烹饪,也可当水果生食,几乎每家都会买它。它就是生活中常见的萝卜。好的萝卜含水量高、甜脆可口。但是,很多人吃萝卜,都习惯把萝卜皮削掉, ...
查看: 674 | 评论: 0 2017-10-01
晚餐不敢吃多?8个菜让你越吃越瘦还美味,再也不用挨饿了!
晚餐不敢吃多?8个菜让你越吃越瘦还美味,再也不用挨饿了!
晚餐时间不用为了减肥而挨饿了,小编也明白,挨饿的滋味相当不好受!今天推荐的这8个菜,让你越吃越瘦!想减肥的亲们赶紧学起来吧!双浇头金针菇食材:金针菇400克、朝天椒适量、姜2片、蚝油1茶匙、醋2茶匙、酱油1/2 ...
查看: 936 | 评论: 0 2017-09-24
【健康】炒菜时,用鸡精好还是味精好?很多人都用错了…
【健康】炒菜时,用鸡精好还是味精好?很多人都用错了…
味精是我们餐桌上最常见的调味料之一,烹调时适量加点味精,可以使菜肴味道鲜美,促进食欲。但味精对人体有害的说法一直存在,还一度被贴上“有毒添加剂”的标签。那么,味精真的对人体有害吗?此外,现在很多人选择 ...
查看: 827 | 评论: 0 2017-09-21
秋天茄子这样吃,胜过10副药,还能美白抗衰老,会吃就赚到!
秋天茄子这样吃,胜过10副药,还能美白抗衰老,会吃就赚到!
茄子是一种物美价廉的蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。民谚有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。秋天以后正是吃茄子的好时候。中医认为茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。以后身体出 ...
查看: 891 | 评论: 0 2017-09-18
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋……差别这么大,不知道亏大了!
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋……差别这么大,不知道亏大了!
蛋类是最佳蛋白质来源可鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋五花八门,哪种蛋类最营养哪种蛋类最适合你吃?今天全知道了!不看后悔!不同蛋类,营养不同▼1 鸡蛋:最适人类食用的食品之一鸡蛋富含蛋白质,且蛋白质的氨基酸比例 ...
查看: 1348 | 评论: 0 2017-09-17
一颗它顶八颗苹果,防病排毒,阳台一种就活,再也不花钱!
一颗它顶八颗苹果,防病排毒,阳台一种就活,再也不花钱!
千万别错过百香果维生素含量高过苹果八倍阳台一种就活四季都能吃,快来看看吧!「功效pinpinlife」提 高 免 疫 力百香果作为水果中的VC之王,等量的百香果维生素C是苹果的八倍。多补充维生素C能够有效提高人体免疫力 ...
查看: 1525 | 评论: 0 2017-09-15
【健康】很抱歉地通知你:如果符合这10个特征,说明你老了
【健康】很抱歉地通知你:如果符合这10个特征,说明你老了
俗话说,人活七十古来稀。现在70多岁的人,身子骨也能非常硬朗。年龄不是判断衰老的标志,身体的运作状况才是。白发、皱纹、老花眼……哪些信号提醒你变老了?专家总结出衰老的信号,帮你自查身体年龄。受访专家中华 ...
查看: 1223 | 评论: 0 2017-09-09
发表新贴 返回顶部